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© Roberta Vozza 2025
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Il programma della giornata
9.15 Accoglienza partecipanti a Il Mulino del Benessere
9.30 Roberta Vozza: Il corpo digitale, il corpo reale
10 Giancarlo Viano: Seminario esperienziale di Neuro Emotional Facilitation™
12.30 Condivisione e conclusione
13 Saluti e arrivederci
Nelle puntate precedenti…
DISCONNETTERSI PER RICONNETTERSI
con se stessi, con l'ambiente, con gli altri
sabato 22 febbraio 2025
dalle 9 alle 16
a Cascina Bert, sulla collina di Torino
Nello SCONNESSI DAY, la giornata mondiale della disconnessione da internet, un workshop per riscoprire chi siamo veramente e riconnetterci con gli spazi che abitiamo.
Accoglienza
Il primo gesto reale, simbolico e rivitalizzante della giornata è stato consegnare ogni dispositivo di connessione (smartphone, tablet, personal computer, cercapersone) da riprendere a fine giornata.
Riconnettersi
Quando ci disconnettiamo dal mondo digitale, creiamo uno spazio vuoto che ci permette di ascoltare la nostra voce interiore. È come aprire una finestra sulla nostra anima.
Il coaching guida nel viaggio alla scoperta di te stesso.
Immagina la tua casa come un tempio del benessere. Quando è satura di dispositivi elettronici, l'energia diventa frammentata e caotica, influenzando negativamente l'umore e la capacità di rilassamento. Il Feng Shui insegna a creare ambienti armonici, dove l'energia fluisce liberamente, favorendo il riposo e la creatività.
A fine evento
L'evento si è concluso con la consegna di un utile kit-con-zero per cominciare il proprio percorso personale.
Disconnettersi
“Brain rot” ovvero “marciume cerebrale” è parola dell’anno 2024 dell’Oxford Dictionary e “Uscire dalla dipendenza da smartphone: a piccoli passi e con una zona free in casa” è il primo consiglio nel decalogo dell'Istituito Superiore di Sanità per un 2025 di salute e benessere.
I dati che documentano i danni irreversibili da iperconnessione digitale aiutano a comprendere perché un certo tipo di disconnessione è diventata una questione di vita o di morte.